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茶是各种毒素的解药喝茶应分类-武汉博益阳光健康管理学校
武汉博益阳光健康管理培训学校:茶是各种毒素的解药喝茶应分类 电脑族以绿茶(抗辐射作用强)、枸杞茶(枸杞10粒,开水浸泡频饮,可缓解眼睛疲劳)、菊花茶(杭菊花5~6朵,开水冲泡酌加少许蜂蜜以提升口感,可防止干眼症)等...
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2013-08-22
浏览:165
通过头发的变化能看出身体健康状况-武汉健康管理学校
武汉博益阳光健康管理培训学校:通过头发的变化能看出身体健康状况 甲状腺所分泌的激素调节体内的代谢活动其中包括头发的生长。如果甲状腺的状况引起了蛋白质代谢紊乱就会导致脱发和头发稀疏。饮食结构不良或者是由于暴饮暴食引发的营养...
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2013-08-21
浏览:761
各地放松养生法-武汉博益阳光健康管理学校
武汉博益阳光健康管理培训学校:各地放松养生法 嗜喱、盆浴、按摩……世界各地的传统中,清洁都是令身体轻松舒适起来较基本的方法。我们在其中精选了7种不同文化的清洁习惯,你可以毫不费力地将它们融入到自己的生活当中,令自己的...
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2013-08-20
浏览:171
对于鸡蛋我们了解多少-武汉博益阳光健康管理
武汉博益阳光健康管理培训学校:对于鸡蛋我们了解多少? 吃鸡蛋过多会增加肝脏及肾脏的负担。人体所需的8种必需氨基酸每天吃1~2个鸡蛋,就可以满足需要。由于身体已不再需要也不会再吸收利用,就会转化为脂肪堆积...
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2013-08-17
浏览:183
五谷养生,小米较佳-武汉健康管理培训学校
武汉博益阳光健康管理培训学校:五谷养生,小米较佳 中华民族的饮食文化早已被世界各国尊崇及推广。我国传统的膳食以植物性食物为主,也就是五谷杂粮与豆类为主食,食物中70%的热量和67%的蛋白质来自于主食谷...
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2013-08-15
浏览:114
加班必看的心理妙招-武汉健康管理
武汉博益阳光健康管理培训学校:加班必看的心理妙招 加班是忙碌白领一族的家常便饭,职场的压力鞭策着自己不能放松。工作超时负荷,工作效率随之降低、创造力下降、健康状况异常,甚至会引起情绪极端化,真所谓得不偿失。怎么办呢?...
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2013-08-14
浏览:422
越鲜艳的食物就越能抗衰老-武汉博益阳光健康管理培训学校
武汉博益阳光健康管理培训学校:以色取食,越鲜艳的食物就越能抗衰老。 西兰花比白菜花强黑豆胜过黄豆黑芝麻远超白芝麻,颜色越深、越鲜艳的食物越能抗衰老 新美国加州杏仁商会日前携手营养美食家,提出将健康饮食适当...
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2013-08-13
浏览:647
通过食物对抗二手烟-武汉健康管理培训学校
武汉博益阳光健康管理培训学校 咨询电话:400-6372-500 QQ:739910946怎样通过食物对抗二手烟? 我们生活中,有很多人都被“烟毒”所扰...
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2013-08-12
浏览:341
健康趣闻:睡什么颜色的床单不易生病-武汉博益阳光健康管理培训学校
武汉博益阳光健康管理培训学校 咨询电话:400-6372-500 QQ:739910946健康趣闻:睡什么颜色的床单不易生病呢? 我们在选购床罩的时候,往往都会选择自己...
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2013-08-11
浏览:522
武汉博益阳光健康管理培训学校告知您5种早上不能喝的水
武汉博益阳光健康管理培训学校 咨询电话:400-6372-500 QQ:739910946 早上喝水对我们的身体是有好处的,但是有5中水是不可以喝的,武汉健康管理培训学...
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2013-08-09
浏览:558
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